SO’Zen Côte d’Opale

L'association SO'ZEN Côte-d'opale, de St Martin-Boulogne (Bad'Huit), vous propose pour favoriser votre bien-être de l'accompagnement individuel et des activités en petit groupe :

• Envie de sérénité ? Envie de ralentir le rythme ? Envie de relâcher les tensions de votre corps et votre esprit ?

*Séance de relaxation (yoga nidra) en mini-groupe  un vendredi, une fois par mois, de 16h30 à 17h45

Tarif relaxation: 16€

*Séance de yoga ou relaxation en solo ou duo, en trio....sur demande.

• Stress ? Difficulté à gérer ses émotions ? Difficulté à lâcher-prise ? Manque de confiance en soi ?

L'association SO'Zen Côte d'Opale propose aussi de l'accompagnement individuel pour adolescents et adultes pour gérer ces divers problématiques.

• Idées cadeaux détente SO'Zen à offrir pour les fêtes de fin d'année ?

L'association SO'Zen Côte d'Opale propose tout un tas d'idées cadeaux pour les fêtes: yoga, relaxation...Retrouvez-les sur le site de l'association: asso-sozen.com