Se nourrir de positif
La peur aura marqué profondément l’année 2020. Inquiétude, anxiété, angoisse, nous aurons exploré toute la palette émotionnelle, jusque dans ses plus fines nuances... Si elle a une raison d’être, celle…
La Cryothérapie corps entier
La cryothérapie consiste à immerger le corps à l'exception de la tête, à des températures de -110 à -140 degrés pendant 3 min. Lors d'une séance de cryothérapie de nombreuses…
A vertical shot of a lot of rock formations in the sea under the white clouds
Quelles sont vos ressources ?
Non, il n’est pas ici question d’argent. Connaître ses ressources, c’est identifier tout ce qui est positif pour soi : ce qui fait naître de la joie, de l’enthousiasme, de…